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运动员的腹肌有多强?易建联不输黑人运动员,那国足呢?
1、而黑人篮球运动员中腹肌发达的就更多了，詹姆斯、韦德都是拥有完美腹肌的球员，詹姆斯的肌肉如同钢铁铸成的一般，显得非常有硬度，而韦德的腹肌就显得更加美观。
2、可以说易建联现在的身体状况丝毫不输给那些年轻的运动员们。女排队长腹肌 中国女排队长朱婷也是有八块腹肌，早期的朱婷与易建联一样身体瘦弱，甚至还营养不良。在郎平的帮助和指导下，朱婷的身体渐渐变得强壮，手臂力量非常恐怖。
3、但是易建联获得的这一切都离不开他的高度自律，为了能够在比赛上可以抵抗住敌人的进攻，易建联几乎每天都会去健身房锻炼自己的力量，而这也让易建联有了一个强壮的腹肌，可见，易建联为了比赛付出了许多。
足球运动员的身体素质到底有多好?
1、首先需要足够的体能和出色的速度；其次要有足够的力量和身高；再者弹跳、平衡感、协调性等素质同样必不可少。
2、第四位：卡福 卡福于2008年38岁时，重返英格兰非联赛球队加福斯镇踢球，显示出他一直保持的健康水平。退役后除了担任电视评论员外，卡福还是慈善比赛的常客，在那里他看起来和比赛时一样。
3、第三位：泽罗伯托 欧洲冠军联赛冠军中场泽罗伯托在他的职业生涯中处于最佳身体状态，他在2017年退役之前一直打到40多岁。自从退役以来，他一直在社交媒体上炫耀自己的肌肉，据报道，他正在努力成为一名健美运动员。
4、塞尔维亚队：平均身高为1896cm，拥有强壮的体型和出色的身体素质，能够在比赛中展现出强大的力量和速度。
为什么足球运动员有这么好的身材?
因此，这里有七位在退出球员后仍然保持健康体型的足球运动员。第一位：大卫·贝克汉姆 作为足球界最知名的面孔之一，贝克汉姆凭借他越来越多的代言名单，打造了远离足球的最强大的职业生涯之一。
是所有男人们梦寐以求的完美身材，他的速度、弹跳、爆发力、灵敏等都要优于一般足球运动员。其实C罗也并非一直都是这么强壮，与年轻时的照片进行对比，可以明显地看出，C罗的身材也就是在这些年的历练中形成的。
身体强度，肌肉的协调性，柔韧性。已经快速跑动中的变向，急停，脚下配合！对身体的要求自然很高！身材好不好？这个不好说，现在很少有人喜欢健美型的男士。
一个优秀的运动员是离不开自律的，我们常常看到一些运动员们在训练期间大吃大喝，生活毫无规律，这样的运动员怎么会在赛场上有着出色的发挥呢？只有刻苦的训练和自律的生活，才能拥有良好的身体素质。
